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2021-07-09 06:42:24 我要投诉
产后喝红糖水是可以的，红糖水具有活血化瘀的作用，还可以起到补铁的作用，可以纠正女性在产后出血而造成的贫血，所以女性在产后可以适当的喝红糖水，促进宫腔淤血的排出，促进子宫收缩。但是如果血糖比较高的女性，在产后不能喝红糖水，另外红糖水也不能大量喝，喝得太多容易引起腹胀、不适。女性在产后饮食方面要注意吃富有营养的食物，可以吃鸡蛋、瘦肉以及牛奶等，也可以喝富有营养的汤类比如鸡汤、鱼汤，要吃时令的瓜果、蔬菜，保持大便通畅避免便秘。
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