夏天高温会导致颅内血管扩张,下丘脑分泌的激素会有所变化,激素可以抑制大脑的食欲中枢,导致食欲下降,也会出现胃内消化酶的分泌减少,导致胃肠消化道消化减慢,肠道蠕动减慢,导致食欲下降,天气炎热也会影响到人的心情,导致心情烦躁,要注意做好防暑的准备。
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夏天没胃口是正常现象,因为夏天气温过高。活动少会造成食物难以消化,所以就会出现夏天没胃口的症状,建议增加户外活动就会缓解这种症状,如果严重的话还可以吃些健胃消食片。
平时要注意饮食,养成良好的生活习惯。此外还考虑可能是胃火引起的食欲不振,建议可以吃一些开胃的食物如山楂,绿豆汤等,但要适量。
平时还应避免辛辣刺激的食物。
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