你好,首先应该保证口腔卫生,建议平时饭前饭后要漱口,早晚正确刷牙,一定要保证口腔卫生,平时最好戒烟戒酒,千万不要咀嚼槟榔,不要吃冷热烫辛辣刺激性食物,可以多吃一些含B族维生素和维C多的食物,这样都能保证口腔黏膜健康。
如何保护好口腔溃疡,避免受到不良的刺激,生活中一些物质会对口腔黏膜带来刺激。无酒精辣椒太烫的食物,以及残根残冠等不要把容易勾破或者刺破口腔粘膜的食物或小玩具放在口腔中咀嚼。
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