伤口本来是起泡了，然后自己挑了

      起泡后可以将里面的疱液放出来，但是不能将表皮撕扯掉，表皮不完整，容易引起局部感染，从图片上来看，又感染的迹象，可以用碘伏消毒，然后局部涂抹消炎的药膏，饮食避免辛辣刺激性食物

      看伤口是有感染的情况，可以用双氧水冲洗干净后敷利凡诺尔纱条，用纱布包扎，每天换药处理，不要沾水，如果沾水后需要马上换药，需要几天慢慢恢复。

      病情分析：
      应当是伤口比较深，损伤到了皮下，不像是感染多严重的情况，可以用碘伏消毒，局部涂抹红霉素软膏，或者百多邦
      指导意见：
      注意近期不要吃辛辣食物，也不要吃牛羊肉，海鲜等生发食品，伤口结痂，不要撕裂，避免二次损伤，等待自行脱落，但你这个伤口估计恢复起来比较宽，也比较大，容易形成瘢痕疙瘩
      以上是对“伤口本来是起泡了，然后自己挑了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述情况和图片上看，伤口现在存在炎性反应刺激，建议局部碘伏消毒液消毒伤口后涂抹红霉素软膏治疗，天气太热了不要包扎，饮食清淡不吃辛辣刺激食物，注意伤口局部清洁和卫生防止感染，尽量别沾水，沾水及时碘伏消毒液消毒。