高血压病患者是不可以喝黄酒的,包括啤酒和白酒都是不适合喝的。高血压患者生活方式要注意:要低盐饮食,每人每日食盐量小于六克,尽量不要吃腌制品。要戒烟戒酒,要低脂肪饮食,少吃动物内脏,肥肉,动物油,蛋黄,鱼子,蟹黄,奶油,巧克力等,多吃新鲜的蔬菜水果。不能熬夜,保持健康的生活方式。要坚持锻炼,控制体重,保持心情的舒畅。降血压药要坚持服用,不能自己随意减量停药。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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