老年性骨质疏松是比较常见的一种情况,骨质疏松能否治好需要根据老年人的一般状况及骨质疏松的程度来决定。骨质疏松的治疗是重在预防,老年人要定期的适当的补钙。轻度的骨质疏松,通过补钙或者是肌肉力量的锻炼可以缓解。中重度的骨质疏松单纯的补钙,治疗较慢。如果合并有骨折,且老年人进食情况差、活动量较少的情况下,这种骨质疏松是比较难治的。
根据你的情况老人骨质疏松可以治疗好。要看个人体质吸收。平时适当补充钙质和维生素d。适当运动,晒晒太阳,补充钙质吸收。不要熬夜,多休息,不要太疲劳,保持充足睡眠。注意饮食清淡,不要喝酒。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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