你现在这个情况主要是要保持快乐的心情,注意休息和营养的,你一定是要多吃牛肉,瘦肉,青菜,苹果,同时服用驴胶补血颗粒,对生长是更好的我们在植发后,千万不能疏忽大意,应该注意日常生活护理,以避免毛囊萎缩枯死。平时患者应该多注意休息,不要让身体过于疲劳,并且要补充均衡的营养,多吃富含维生素和微量元素的食物,比如橘子,柚子,土豆,西红柿等,这样可以减毛囊提供丰富的营养,从而促进毛发的生长。并且患者还要注意调节自己的情绪,平时应该保持良好的心态,放松自己的心情,不要有太大的压力,否则那样会影响毛囊的微循环,这样就会导致脱发的症状加重。
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