看书看电视开车一会就瞌睡

      你看书看电视开车一会儿就瞌睡，像这种主要是这些事情比较单调。你可能属于睡眠比较多的人也有可能是发作性的睡病，所以首先你需要去睡眠科就医，让医生实际的看一下。平时多培养些兴趣爱好，不要长时间的从事一个事情。及时的活动一下。
      

      从你目前描述的这些情况来看，你所说的问题考虑有可能与你的习惯以及自身的精力注意力分配，和有可能存在有一定的焦虑抑郁之类的因素，有一定的相关建议最好到当地正规公立医院的精神心理科进一步就诊。
      

      病情分析：
      你特别容易瞌睡，从小到大不管是看书看电视开车等都容易睡着，醒的也比较快，这可能和睡眠习惯有关。
      指导意见：
      中医认为经常瞌睡也是和气血不足有关。西医也认为这是血液供应不充分，身体的氧气供应不上。白天瞌睡的话可能会造成工作失误。这种情况可以看中医内科医生，吃些中成药调整。
      
      以上是对“看书看电视开车一会就瞌睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，看着应该不是疾病，只是对看书，看电视，不太感兴趣，注意不，集中，而引起的，容易引起犯困。
      指导意见：
      建议要自己潜意识克服，每次看书做笔记，有助于精神集中，你可以自行到医院验个血脂检查，平时饮食荤素搭配，科学运动，多接触朋友，做一些有意义的活动
      

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现了容易嗜睡的现象，这种情况必须进行调节，不然会对你的身体和生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你应该进行自身的调节，平时多参加一些活动，多接触一些正能量的事物，养成良好的生活习惯，作息要有规律，保证充足的睡眠，坚持调节一定会有改变。