你好,产后42天身体就基本恢复正常,就可以像之前一样的,生活学习锻炼,产后42天往往要去医院做随访,随访最基本的内容就是询问常规的信息,检查B超,观察子宫恢复情况,如果都恢复正常,不妨碍去做瑜伽和锻炼身体。
一般在产后的42天恶露完全消失,如果没有其他异常情况可以做产后瑜伽的。产后瑜伽项目可以促进骨盆的修复,可以很好的塑造形体。产后一定要多进高蛋白饮食,多吃清淡的水果蔬菜,平时适当的活动锻炼增强体质。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线