牙齿美白期间要注意良好的口腔清洁卫生习惯和饮食习惯,要保持早晚刷牙,饭后漱口,建议您可以选择使用一些美白的牙膏,日常生活中饮食要避免使用一些色素含量比较重的饮食。
牙齿美白以后24小时之内,最好不要吃太冰、太烫的食物,也不要吃辛辣、刺激、上火的食物,以免引起牙本质过敏,导致有牙髓炎的症状。另外,在美白以后一周内,最好不要吃带有色素沉着的食物,比如咖啡、巧克力、浓茶等,尽量吃一些颜色偏淡的食物,比如牛奶、面包等。
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