颈椎病患者如何进行体育锻炼

保密 | 0个月 2021-07-10 18:03:42 2人回复来自

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2021-07-10 18:05:07 我要投诉

颈椎病患者平时可以多做一些仰头的运动，如放风筝，打羽毛球，游泳。有利于病情的恢复。但是不要进行剧烈的运动，以免导致病情加重。也可以通过针灸，热敷，按摩的方式进行缓解。

尤克民淄博市中心医院主治医师擅长: 擅长骨科疾病的诊疗，对脊柱外科，四肢关节的外伤及退帮助网友：17581

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2021-07-10 18:07:14 我要投诉

对于一些轻度的颈椎病患者，一般的体育锻炼都是可以的，但是对于脊髓型颈椎病的患者，要严格的限制这种体育锻炼的进行，尤其需要注意不能出现外伤，不能进行这种对抗性的体育活动，然后可以做一些5点支撑法，小燕飞，还有游泳这些对脊柱比较友好的活动是可以的。

挂号科室：脊柱外科

温馨提示：
保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。

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