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早上起床腰经常疼怎么办？

保密 | 0个月 2021-07-10 19:59:57 2人回复来自

健康咨询描述：早上起床腰经常疼怎么办？

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2021-07-10 21:01:08 我要投诉

早上起床腰出现疼痛的症状可能是由于睡太软的床导致腰肌劳损引起的症状，也有可能是因为睡姿不良导致的腰间盘突出而引起的。具体病因需要到医院做个腰椎的核磁共振检查。

徐辉勇鄂州市中心医院主治医师擅长: 擅长白内障，青光眼，翳状胬肉及泪道疾病的诊治。帮助网友：14821

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2021-07-10 21:00:57 我要投诉

每天早上起来腰部有点疼痛，可能是腰椎间盘突出或者是腰肌劳损引起的，应该吃一些含有钙元素的食物，比如排骨汤，钙片，多到户外晒太阳，避免经常枕太高的枕头，多睡硬板床，平时参加一些集体活动。