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产后很难排大便,可以吃一些香蕉的或者是吃一些粗粮,这样子可以帮助排便的,如果排便困难特别严重的话,可以使用开塞露的,可以进行一个软化,这样子可以帮助排便的。另外也可以用热毛巾热敷一下小肚子,然后做一下局部的按摩,让肠道蠕动加快,生活中一定要多喝一些水的,多吃一些瓜果蔬菜,对身体也是非常好的,因为女性生过宝宝之后大部分都是长期卧床的,所以特别容易会出现排便困难的症状。
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