一般高血压的人是能吃红枣的,红枣富含有维生素c,钾离子,能够健脾开胃,具有补气血等作用。高血压的人适量使食用一些红枣,还是有一定好处的。对于高血压的人在平时一定要养成一个好的生活习惯,在饮食方面以低盐低脂清淡饮食为主,不要吃一些油腻辛辣刺激性的食物,而且患者要避免吸烟,饮酒,避免熬夜劳累,多注意休息,除此之外还可以适当的进行一些有氧运动来增强自己身体的体质,患者在情绪上也要避免出现过大的波动,以免导致血压升高,在必要的时候可以服用降压药物来进行对血压的控制,定期监测血压。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线