健康咨询描述: 肝功能空腹查血检查结果甘油三酯高,3.24,该怎么调整饮食习惯呢?

病情分析:
根据你提供的化验报告来看,你的年纪不大,血脂偏高,先不要口服药物治疗。
指导意见:
我建议你应该从平时的饮食习惯改变更好,平时不要吃麻辣烫,高脂肪油腻的食物最好。多锻炼身体就可以了。
平时饮食都比较清淡,现在怀孕了,也一直是在喝粥,吃的比较清淡,怎么还会这样呢?近期一直有喝纯牛奶,不知道有影响吗?
牛奶也可以少喝点。一个月再复查一下。
您好,如果是体内的甘油三酯高于正常的话,需要平时清淡一直饮食,尤其注意不要吃过于油腻的食物,比如烤肉串儿,牛羊肉以及鸡蛋里的蛋黄等,这些都是高脂类的食物。要注意多吃一些清淡的蔬菜水果等,有助于降低体内甘油三酯的含量。
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