一般高血压的患者是不建议上夜班的。因为高血压病人在上夜班时有可能会休息不好,引起血压出现了波动导致血压升高。对于高血压的患者,除了按时服用一些降压药以外。在平时一定要养成一个良好的饮食习惯和作息习惯,在饮食方面可以选择低盐低脂清淡的饮食,不要吃油腻或者辛辣刺激的食物。患者要避免吸烟饮酒,,不要熬夜劳累多注意休息,患者还可以适当的锻炼身体,提高身体免疫力,定期监测血压
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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