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刘爱华 海城正骨医院 副主任医师
擅长: 心律失常、心肌病、心脏瓣膜病等疾病的诊断与治疗
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2021-07-11 15:59:54
高血压的患者应该以清淡饮食为主，低脂低盐饮食，多吃一些蛋白含量丰富的食物，比如说牛肉，鸡肉，瘦肉等，同时也要多吃一些富含钾丰富的食物，比如土豆，油麦菜，西瓜，紫菜，香蕉等，而且患者在饭后还需要进行运动，减少体内脂肪的堆积，减少肥胖的发生。这样也有利于降低血压。另外患者还要避免吸烟，饮酒，避免熬夜劳累，多注意休息，在情绪上不要出现过大的波动，保持一个良好的心态。
疾病百科| 高血压
挂号科室：内科-心血管内科
温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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