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高胆固醇和高血脂是不一样的,血脂就包括了甘油三酯以及胆固醇,而高血脂包括甘油三酯增高以及胆固醇增高情况。如果胆固醇高就会对心脑血管健康造成危害,而甘油三酯增高危害性没有那么大,平时需要做好饮食调节,合理安排一日三餐,这样才能让血脂以及胆固醇被有效的控制,可以避免问题越来越严重,平时身体不管出现哪方面的问题都要积极检查清楚。
您好!高血脂包括胆固醇升高、甘油三酯升高、低密度脂蛋白升高、载脂蛋白a升高等。建议清淡饮食,避免进食油腻食物,尽量减少动物脂肪的摄入。多运动,控制体重。定期复查血脂。
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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