磨牙的原因比较多,需要明确引起磨牙的病因,才能够对症用药治疗,比如牙齿咬合关系不好,胃肠功能不好,消化不良,肠道寄生虫,缺钙等都会引起磨牙,还有精神紧张,压力过大,也会引起磨牙,建议到医院进一步检查治疗
如果是大人磨牙的话,都是由于工作压力过大,神经系统失调的因素,平时要在睡前尽量的放松自己,尤其是在入睡前,可以适当的做一些体操,泡泡热水澡,听听音乐,避免吃一些兴奋性的食品和吸烟,改善睡眠环境,另外可以多吃一些富含维生素的食物。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线