慢性鼻炎的患者在临床上建议吃以下的食物,绿叶蔬菜的食物,多吃一些白菜,青菜等之类的,一些绿叶蔬菜,绿叶蔬菜能够提供,慢性鼻炎的患者建议多吃一些粗纤维的食物,比如说黄瓜,土豆等粗纤维的食物。
鼻炎患者适合摄取蛋白质较丰富的鱼类、坚果,如核桃、杏仁等兼有化痰的作用的坚果,还可多吃黄花菜、蘑菇等富含维生素、微量元素的食物;喜欢煲汤可以煮苍耳辛夷茶,也可加薄荷;风寒的患者可以煮葱白鸡肉粥,风热的患者可以煮丝瓜络煲猪肉,或金银花、鱼腥草、白芷茶等。
温馨提示:
保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。
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