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最近两个月一生气就胸闷

女 | 33岁 2021-07-12 09:28:40 2人回复来自

健康咨询描述：最近两个月左右，情绪激动就胸闷，胸口就像压了一个大石头～两三个小时后会好一点～

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多数的人在生气的时候都有可能会引起胸闷与情绪波动有关系，所以要想改善症状，您平时首先需要注意的就是调整自己的心态，不要总是生气，要多去想一些开心的事情，注意放松，心态，调整好了症状都会有所缓解的。

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2021-07-12 09:35:47 我要投诉

建议您平时尽量的要减少情绪刺激，要注意保持心态放松，要多呼吸呼吸新鲜的空气，要听点舒缓的音乐，长时间的生气，也容易诱发多种疾病，所以要改善自己的一些不良生活习惯。胸闷的原因主要就是由于情绪刺激引起的，所以平时如果情绪平稳，症状就会有所缓解。