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孕妇患妊娠高血压适合吃什么

女 | 0个月 2021-07-12 12:40:50 1人回复来自

健康咨询描述：孕妇患妊娠高血压适合吃什么

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2021-07-12 12:55:35

可以选择增加优质蛋白质，比如鱼类，去皮的禽类，低脂奶类，豆制品等含有丰富优质蛋白质的食品，要补充足够的钙，镁，锌，多吃海产品，鱼，牡蛎等贝壳类以及动物内脏含锌比较丰富，要减少饱和脂肪的摄入量，多吃蔬菜，水果，谷类，鱼，瘦肉等。

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