老人吃葱有哪些好处？

男 | 73岁 2021-07-12 13:19:45 2人回复来自

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2021-07-12 17:46:20 我要投诉

葱能健脾胃，助消化，增加食欲，如果胃不好的人是不建议服用的，日常生活中多吃新鲜的水果蔬菜，多吃些补气血的食物，每天锻炼身体，促进血液循环，提高机体抵抗能力。

谢锋艺 晋江市中医院主治医师擅长: 支气管肺炎,大叶性肺炎,支原体肺炎,慢性阻塞性肺疾帮助网友：34888

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2021-07-12 14:45:59

你好，老人可以适当多吃一些大葱，因为大葱富含维生素C，有舒张小血管，促进血液循环的作用，可防止血压升高所致的头晕，使大脑保持灵活，并预防老年痴呆。

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