胃酸高尽量少吃一点水果。在水果上可以选择吃一些含碱性的水果,尽量不吃含有酸性的水果。含有碱性的水果主要有苹果,柿子,香蕉等。虽然碱性的水果可以帮助胃部的酸碱达到一定的平衡,但是还是不能吃过多的水果,这样会加重胃部的负担。还可以选择一些蔬菜来制约胃酸。
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