指导意见:
通过减肥可以降低血脂,高血脂在治疗方面包括减轻体重,规律的体力活动来控制体重,保持合适的体重指数对于血脂的治疗有益处,能帮助降低血脂,尤其是肥胖与血脂异常
对于血脂高的患者来讲减肥是非常有用的,因为体内的血脂偏高,而体内的脂肪过多,其实同样的目标是一样的,都是为了减低体内的脂肪的含量,只不过是有一些在血管里面,有些是在各个脏器周围通过运动健身以及饮食的调整,将体内的脂肪含量降低,包括血管里的血脂也会持续下降,所以减肥第一高血脂的患者来讲是非常有用的
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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