健康咨询描述: 睡眠不足会引起肥胖吗?
你好,睡眠少本身与肥胖没有直接的相关性,但是会间接相关,睡眠少与肥胖的关系要看什么原因导致的睡眠少。如果有条件睡觉,就是睡不着,这种情况很难肥胖,但是会引起身体其它器官出现问题。如果你的睡眠少是因为习惯了熬夜,这种情况特别容易肥胖。因为晚睡很容易饿,饿了就会吃,吃得多了人体自然会发胖。
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