容易引起腹泻的食物主要是变质的食物,建议你日常生活中养成良好的生活饮食习惯,不吃生冷凉辣硬或变质的食物,三餐定时定量,避免暴饮暴食,饮食要有规律,养成良好的生活饮食习惯。
辛辣刺激性的食物、生冷的食物、变质的食物等可以引起肠道的炎症,出现腹痛腹泻的症状。脾胃功能不好的人群,上述食物尽量少吃或者是不吃,平时要注意饮食卫生,减少消化道感染疾病。
温馨提示:
给予流质或半流质的食物,如各种粥类、米汤等。
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