做完月子注意事项有哪些

女 | 0个月 2021-07-12 21:40:49 2人回复来自

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2021-07-13 06:14:03 我要投诉

坐完月子虽然身体可以恢复正常状态，但是体质也是比较虚弱的。这个时间也要多进高蛋白饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，平时不要有重体力活动，减少一些刺激性的因素。平时一定注意好的卫生习惯，多用温水冲洗，保持局部的清洁干燥。虽然没有月经来潮，在同房的时候最好是采取安全的避孕措施，防止意外妊娠。