高血压能不能吃鸡蛋吗

      高血压的患者可以适当的吃鸡蛋的，正常成年人一般每天吃1~2个鸡蛋就可以。但是如果胆固醇高，每天吃一个鸡蛋就可以，不要多吃，要根据自己的情况吃鸡蛋的。高血压的患者尽量不要大量的，每天吃很多鸡蛋，营养要平衡，不要偏食，膳食要多样化，这是高血压患者的饮食原则。也不要吃太咸的食物以及腌制品，如果长时间大量的吃腌制品，或吃得太咸，就容易升高血压的，饮食要清淡，这是高血压患者的饮食原则。
      

      高血压患者平时饮食尽量清淡一些，这个鸡蛋含胆固醇是比较高的，对高脂血症和高血压都是有很大影响的，所以平时还是需要避免一下，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。