糖尿病人喝的牛奶,其实没有特别严格控制,像普通的牛奶高钙的或者是脱脂类都是可以的。但是不建议糖尿病人患者和一些像早餐奶核桃奶,这些增添了很多添加剂或者糖分的,这种成分的奶一定一个是改变了奶的性质,第2个就是增加了糖分,对于糖尿病患者并没有任何好处。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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