健康咨询描述:
你好;
我是一名操作工,长期体力劳动,使的我腰酸背疼,都有点驼背了
被人建议去了一家按摩店,经过一个疗程的治疗,感觉好了很多,可是按摩师说,要再按摩一个疗程会更好,他说,我的病还不是很重,要长期做按摩护理,要是嫌贵,也可以由自己的家人照按摩师的方法来做,
我很感激他,可是我从来没做过, 所以想请教专家来帮我分析一下,长期按摩 下去,有什么好处,对身体会有什么副作用吗
谢谢
如果手法正确,是可以长期坚持的,但那毕竟是被动保健,时间越长,效果就越不明显,打个比方说:你刚开始时的效果是10,过一段时间的效果就是5,在过一段时间则效果又不若以前,变成3或2建议自己多加锻炼,身体还需自我康复,祝你早日康复!!!
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