健康咨询描述: 最近一年没怎么长。担心不会怎么长个了。男孩一般都长到多少周岁。
你好根据你描述的情况和发来的手部腕关节X光片检查来看,你对骨骺线还没有完全闭合,还有增长的空间,人的身高是受遗传因素,环境的因素和后天影响因素影响,遗传因素占70%,后天营养和锻炼身体占30%,建议你只有在骨骺线没有完全闭合之前,通过锻炼身体和饮食调理来促进身体长高。每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,猪肉,鱼虾,海产品等,忌食辛辣生冷刺激性食物,油腻食物,油炸食品,尽量不吃甜食零食和少喝碳酸饮料,太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收,注意身体保暖,避免着凉,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,对长高都有帮助,一定要坚持就有机会长得更高。
意思开始闭合了。,才12周岁
你好,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响,遗传因素占70%,后天营养和锻炼身体占30%。如果身体长得比较缓慢,也可以注射生长激素来促进身体长高。但是注射生长激素费用非常高,需要根据家庭经济条件来决定,一般需要连续注射1~2年才有明显效果,达到普通孩子升高水平,一般男孩长高到18岁左右骨骺线闭合。
你好像看骨骺线还没有完全闭合,这样的情况下不用太担心,一般情况下还可以再长高的,嗯,这样的话主要是注意一下,尽量让孩子多做一些跳高运动,然后呢平时多给他喝牛奶,豆浆,一般情况下是有效果的
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