大家都知道人体的肾脏对葡萄糖的浓度有一个阀门的作用,当血中葡萄糖浓度低于10.0毫摩尔每升的时候,这个阀门是关闭的。当血中葡萄糖浓度超过10.0毫摩尔每升的时候,这个阀门就会开启,使葡萄糖进入尿中产生尿糖。而尿中葡萄糖浓度过高的时候会产生一种渗透性利尿作用,使体内的水分跟随尿糖一起被过多地排出体外。由于体内水分过度丢失,血浆渗透压升高,刺激口渴中枢,使患者产生口渴的感觉。就需要通过多饮水,来补充丢失的水分,缓解口渴的症状。从这里可以看出多饮水,实际上是对体内失水的一种补充。而且多饮水还有改善血液运输的功能,促进循环,加快代谢以及消除酮体,是对人体失水的一种保护性反应。所以糖尿病患者不要限制饮水,而且要鼓励多饮水。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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