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月经不调,还有睡眠不好,有可能是因为内分泌出现问题了。月经不调,建议先到医院检查激素六项,还有做b超检查,子宫内膜一般内分泌失调,需要使用一些激素药物治疗,另外睡眠不好,可以平时用一些酸枣仁泡水服用,可以睡觉之前喝一杯温牛奶都有助于睡眠的。
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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