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清肠梅停用后便秘怎么办

女 | 24岁 2021-07-13 15:47:15 2人回复来自

健康咨询描述：之前为了减肥吃过一段时间的清肠梅，后面就一直便秘，吃火龙果也不怎么有用，酸奶香蕉也没用，前几天吃了大黄通便颗粒有点效果，药停了又没动静了。

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减肥使用过清肠酶停药以后，又开始发生便秘，需要调整饮食的结构，多吃含纤维素较高的食物，多运动能够增加胃肠道蠕动，可以进行针灸按摩，对于便秘的改善有一定的作用，严重需要灌肠治疗。

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2021-07-13 15:52:59 我要投诉

你目前的情况还是要继续调理，饮食才能够逐渐恢复正常，平时多吃点芹菜，豆芽，韭菜玉米，白菜，南瓜薯类山药，土豆，火龙果等食物经常锻炼，不要长期久坐，也不要吃辛辣的食物，才能够保持大便通畅，最主要的方法就是饮食调理。

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