健康咨询描述: 您好,男37岁,182厘米,210斤。体质一直偏胖。15岁左右的夏天,在亲戚家过夜,最顶层,白天太阳基本晒透了,晚上睡觉温度应该在33度以上,一夜之间脖子和下巴连接处学会了出汗,以前没有。自此以后,额头和下巴部位就很容易出汗,夏天稍微动一下,甚至冬天也是这种情况。当然了这和体重,睡眠都有关系,但是也想问一下怎么可以减缓或者恢复?谢谢
您的体重超标,建议多吃蔬菜水果,多运动,忌口辛辣刺激性的食物,少吃油腻油炸食物,把体重减下来,对整个健康都是有好处的,如果经常出汗考虑是体虚引起的,可以服用玉屏风散。
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根据你说的这个问题,结合你的情况来看,如果你出汗明显的增多的话。排除季节的原因,这个就是气虚了。中医认为气虚会多汗建议你吃点补气的中成药玉屏风散。平时注意。如果汗多的时候。防止受凉感冒
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