不常长痘的人。和不常锻炼的人突然长痘和锻炼。
健康咨询描述： 我体寒，毒素比较多，然后如果突然锻炼流汗的话。是不是会爆痘？
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医生回复区
你好，你描述的症状和你个人体质，包括现在青春期都有关系，平时一定要规律休息，适当运动，提高体质，少吃油炸膨化食品，少吃辛辣的食物，多吃蔬菜水果。是否会爆痘，这不是绝对的，你要不放心的话就去医院检查一下。
我长了一个像蚊子叮了一样的痘痘，但是它里面没有白色出也出不掉，戳，按的话会痛。这个是痘痘吗
是的，这个可能是疖肿，需要逐渐的化脓排脓。
等它慢慢消了是吗？我现在抹生芦荟可以吧
一般不要抹这个，可以涂抹一点红霉素软膏。
病情分析：
面部以及身体部位出现皮疹，出痘，与青春期激素水平分泌有关，中医角度分析与寒湿，湿热有关系。
指导意见：
适当运动，出汗等情况不会影响病情，不会导致痘痘增多，因此不要太担心。治疗可以配合中药调理。
所以我突然长痘跟我突然剧烈运动，暴汗没关系，是吗？
是的，面部痤疮等出现与饮食，运动关系不大，与内分泌激素分泌紊乱有关，建议调整生活方式，注意保持面部清洁。
病情分析：
你好，青春期的痘痘多与皮脂腺分泌比较旺盛有一定的关系。
指导意见：
建议平时注意休息避免熬夜，劳逸结合保持良好的心情，少食辛辣刺激和油炸油腻食物，如有痘痘也可就诊正规医院皮肤科。
以上是对“不常长痘的人。和不常锻炼的人突然长痘和锻炼。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
体比较寒，比较湿的人是不是要少吃冰的？
你好，体寒的话应该少吃寒凉食物的。
来姨妈可以吃冰淇淋吗？
你好，不可以的。
可以跑步嘛
月经期就不要跑步了。
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