预防胆结石的最好的方法就是平时注意饮食生活习惯,每天吃早餐不能不吃早餐,然后平常可以多喝水,不要吃油腻辛辣刺激性的食物。还有平常多注意锻炼身体,平常可以注意适当的运动。还要注意不要熬夜,多注意休息。平常多吃蔬菜水果,对预防胆结石也有帮助。
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