健康咨询描述: 宝宝白天在睡觉,请问要拉窗帘吗?
婴儿在白天睡觉的时候尽量不拉窗帘,起码不要拉那种遮光窗帘。要基本保持卧室内的光线是明亮的。这样做能帮助孩子养成不会黑白颠倒睡觉的习惯。他们能够感觉到此时是白天,和夜晚不同。这样能帮助孩子尽快做到夜间睡整觉。除了窗帘以外在白天孩子睡觉的时候,家中的其他成员也不必刻意的全部禁声,需要保持一些家中的其他声音。这个目的同样也是防止孩子白天睡晚上闹。
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