怀孕可以适当的喝碳酸饮料,但不要经常的喝,否则会对胎儿有一定的影响,对于怀孕期间,饮食要有规律,要健康,要多吃水果,蔬菜,肉蛋奶多补充营养,定期的去做产检。
怀孕期间应减少饮用碳酸饮料,一方面因其含糖量较高,又没什么营养,有可能引发妊娠糖尿病,另一方面则是因为其中含有CO2,容易造成准妈妈胀气,进而导致胃酸逆流,出现不舒服的情形。碳酸饮料的成分大部分都含有磷酸,大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收,引起钙、磷比例失调!
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