指导意见:
你好,这种情况考虑是男性贫血,跟先天不足、食少挑食、劳累过度等因素有关系,可以服用补气血的药物治疗,平时可以适当吃些阿胶、大枣、枸杞、桂圆、乌鸡、牛肉,有助于改善病情。
男性贫血的时候应多吃含铁丰富的食物,比如猪肝、猪血、羊肝、菠菜、紫菜以及海带等食物,还应多吃维生素C丰富的食物,其可以促进铁元素的吸收,比如柠檬、苹果、青菜以及西蓝花等食物,必要时还应遵医嘱口服铁剂进行治疗。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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