总觉得没有未来，找不到生存的意义

      鉴于这种情况一般考虑是抑郁的一种表现形式的，可能是因为周围环境的影响之类的原因导致的这种情况的发生，我们所需要做的就是及时的给他心理进行疏导，那么从一定程度上就能够缓解症状。
      

      对于你的情况考虑分析，你可能是存在的焦虑症的抑郁症，所以建议你应该去三甲级以上医院的精神科，在医生指导下给予药物进行调控治疗，平时也要学会和家人亲手多沟通交流，这样能够消除心理的压力，抑郁的情绪。
      

      指导意见：
      您好，这种情况一般是由于心理因素造成的，与精神压力大有关系。要注意心理调节，转移注意力，保持平和心态，多与他人交流，可以使用调节神经药物治疗，如口服谷维素片治疗。
      
      以上是对“总觉得没有未来，找不到生存的意义”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      可能是家人对你的要求过高，性格因素的影响，遇事内心矛盾，找不到奋斗的目标，内心迷茫无价值感，让你感觉很烦恼。
      指导意见：
      希望你培养自信心，在生活中多关注自己的优点和特长，经常和熟悉的自信开朗的朋友接触和交往，学习他们积极乐观的心态，坦然去面对生活中的不如意，接纳自己的不完美。同时根据自己的实际情况和兴趣爱好，给自己树立一个明确的目标，制定一个科学的行动计划，并为自己的目标努力奋斗，同时每天给自己积极的心理暗示，我很棒，我对自己充满信心，我的生活每天都充满阳光，你一定会快乐起来，开心起来，我对自己充满信心，我一定能做得更好！努力使自己从心理上成长起来，以积极乐观的心态去面对生活。如果长时间症状不缓解，也可以辅助心理咨询治疗。