生活中如何预防高血脂

保密 | 0个月 2021-07-14 05:15:53 2人回复来自

健康咨询描述：生活中如何预防高血脂

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2021-07-14 05:31:56 我要投诉

生活中想要预防高血脂的话，一定要注意少吃大鱼大肉，太油腻的东西，少吃一些油炸食品，少吃动物油和动物的肝脏，多吃点蔬菜水果，多喝水，多运动。定期去医院做检查。

张玥锦州市中心医院主任医师擅长: 高血压及并发症，冠心病，心律失常，心衰等心内科常见帮助网友：26098称赞：2

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2021-07-14 05:33:12 我要投诉

高脂血症是指血浆中胆固醇或者是甘油三酯的水平升高一般不会出现明显的症状，只有在体检的时候或者是出现并发症时，才能会被发现他有很多诱发因素，比如说长期吸烟饮酒体重超重的，所以应该调整一下生活方式，尤其是调整饮食。

挂号科室：心血管内科

温馨提示：
注意饮食，以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。

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