膝盖疼，这个是怎么回事

      引起膝盖疼的原因非常多，常见的是包括外伤，外伤可以引起软组织和骨骼的损伤，从而出现疼痛，第二就是感染，当关节产生感染的时候，也会引起红肿疼痛的现象，还会出现全身性反应，关节的慢性劳损，长期的过度使用可以导致关节炎，骨的损伤引起疼痛，风湿类风湿，痛风都会引起疼痛，需要针对病因对症治疗。
      

      如果你长时间没有运动，现在突然运动出现膝盖疼痛，可能是肌肉劳损疼痛。如果不是特别严重的话，建议你先观察一下，可以用冷毛巾冷敷减轻疼痛和肿胀的症状。一般可能要凉到三点的恢复。
      

      通过你的详细描述为膝关节疼痛，分析考虑与平时没有运动有关，建议循序渐进练习，不要暴力活动，局部热敷烤电微波治疗。建议戴护膝，建议温水泡脚改善微循环。口服舒筋活血药物。
      
      以上是对“膝盖疼，这个是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！