你好,预防贫血也是排骨的重要功效之一,排骨中含有一定数量的血红素,这种物质进入人体以后可以转化成微量元素铁,快速被人体吸收。因此人们食用排骨以后,可以提血红细胞的数量,增加造血量,从而也就减少了贫血症状的发生。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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