对于糖尿病患者来说,在饮食上要多加注意并且吃饭的时候最好以少量多餐为主要方面,饮食也不能太过于单一每天不能专门吃一样食物,这些都会引起血糖的增高。血糖高的患者一定要定期去医院进行检测血糖值,如果血糖值不稳定的话就要进行治疗。要保持血糖值在稳定范围内对身体才是最健康的。可以适当的去锻炼身体,可以增强自己的抵抗能力,又能起到降低血糖的作用所以对于糖尿病患者来说运动是至关重要的。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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