晚上睡觉出虚汗也是盗汗原因不同,可以吃的药物也不同,常用的方药有归脾汤,当归六黄汤,龙胆泻肝汤。汗为心之液,如心血不足,血不养心导致汗液外泄太过就会引起自汗和盗汗。
睡觉时经常出汗是因为身体缺钙引起的症状,平时应该经常晒太阳,养成良好的生活习惯。同时,可以多吃含钙量高的食物,如虾皮、排骨汤、鸡汤等。建议您先到医院检查体内微量元素。平时多吃水果蔬菜,加强锻炼,增强体质。
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