怎样预防胃病

      胃病特别是慢性胃炎是比较常见的疾病，如果想预防胃病，在生活中一定要注意养成良好的生活习惯以及饮食习惯并且避免吃辛辣刺激性食物以及过于油腻的食物，注意细嚼慢咽，避免暴饮暴食。
      

      指导意见：
      胃病，可能是由于幽门螺旋杆菌感染引起的，也可能和长期饮食不规律，或者是经常吃对胃有刺激性的药物等原因造成的，平时要注意外源性消化饮食，避免吃辛辣刺激的食物，不要吃对胃有刺激性的药物，要规律进食，不要饥一顿饱一顿，另外要检查碳14呼气试验，把幽门螺旋杆菌感染彻底杀灭，可以预防胃病
      

      胃病的话，建议平时多吃一些容易消化的食物，少吃生冷刺激辛辣油腻的食物，三餐定时不能暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜和水果多喝热水适量运动，提高自身的身体素质。
      
      以上是对“怎样预防胃病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！