有问必答网 → 保健养生 → 健康饮食 → 橙子能起到开胃效果吗？

橙子能起到开胃效果吗？

男 | 0个月 2021-07-14 22:35:16 2人回复来自

健康咨询描述：橙子能起到开胃效果吗？

投诉

其他类似问题

郭小草漯河市第一人民医院主治医师擅长: 擅长胃肠道，肝胆胰腺疾病的诊治，如消化性溃疡，反流帮助网友：11926

微信扫一扫，随时问医生

2021-07-15 05:47:50 我要投诉

你好，脐橙中含有丰富的维生素，矿物质和纤维素，能加快人体的新陈代谢。还有脐橙的味道是酸甜的，能让食欲不振和腹泻等疾病的症状减轻，所以橙子是可以起到开胃消食效果的。此外脐橙中的膳食纤维和水分可以促进肠道蠕动，利于清肠通便，排除体内的有害物质，加快体内垃圾毒素的排出，改善便秘。

谢锋艺 晋江市中医院主治医师擅长: 支气管肺炎,大叶性肺炎,支原体肺炎,慢性阻塞性肺疾帮助网友：34888

微信扫一扫，随时问医生

2021-07-14 23:27:28

橙子有开胃健脾、增进食欲的功能。吃橙子能够增强毛细血管的韧性，能够降低血脂。橙子有降压作用，高血压患者可以吃橙子达到降压目的，橙子还有保持皮肤湿润的作用。