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2021-07-15 07:24:20 我要投诉
常吃胡萝卜的人可以抗氧化，对皮肤的淡斑有一定好处，新鲜的水果蔬菜中含有丰富的胡萝卜素，维生素C和维生素E，而胡萝卜素是抗衰老的最佳元素，所以多吃胡萝卜是女性的最佳选择。
谢锋艺 晋江市中医院 主治医师
擅长: 支气管肺炎,大叶性肺炎,支原体肺炎,慢性阻塞性肺疾
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2021-07-15 06:56:01
胡萝卜含有丰富的维生素A原，在体内可转化为人体必需的维生素A。维生素A对皮肤有很多好处，如润滑、强健皮肤，防治皮肤粗糙、淡斑祛斑。建议每天可喝1杯胡萝卜汁，坚持一段时间，会有明显的祛斑效果。
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